Книга была в списке рекомендованной литературы в КПК по работе с детьми с ОВЗ, то есть рекомендации из этой книги используют практикующие психологи, примеч показывающие хорошие результаты в работе с "трудными" детьми - это ли не лучшая рекомендация? Прочитав книгу, я глубже поняла природу стресса, в процессе чтения периодически сверяла то, о чем читаю, со своим опытом - мне резонирует. На мой взгляд, книга и методика не про то, как работать с трудными детьми, а скорее про развитие осознанности и саморегуляции в любом возрасте. Мне (на мой вкус) немного не хватило конкретики в формате каких-то алгоритмов, четких инструкций. Но я понимаю, почему их нет: методика в целом простая, в книге скорее описан опыт автора и других людей, которые внедряли методику в свою жизнь - и получали какие-либо результаты. Опять же на мой взгляд, читать эти истории стоит вдумчиво и соотносить со своим опытом (не обязательно лично своим, вокруг полно людей) - тогда будет наиболее понятно и полезно.
«Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом» kitobiga sharhlar