Kitobdan sitatalar «Блуждающий нерв. Руководство по избавлению от тревоги и восстановлению нервной системы»

Слишком напряженное тело – это обычно результат хронического состояния активности симпатического ствола, когда вся мускулатура постоянно готова бороться или бежать. У такого человека обычно слишком сильное рукопожатие, он сжимает руку сильнее, чем необходимо. Для тех, у кого пониженный мышечный тонус, верно обратное – это обычно признак избыточной активности дорсального вагального комплекса. У такого человека ладонь при рукопожатии вялая, влажная и иногда холодная. Если рукопожатие «как раз впору», доминирует вентральная часть блуждающего нерва. У вас, может быть, напрягаются отдельные мышцы, но они быстро расслабляются, и массажист тоже заметит, что ваше тело в нормальном тонусе
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
10 fevral 2021
Tarjima qilingan sana:
2020
Yozilgan sana:
2017
Hajm:
354 Sahifa 58 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-118757-6
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Ushbu kitob bilan o'qiladi