Kechiktirilganlar
Savat
Kirish
Mening kitoblarim
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Ключевые идеи книги: Книга о вреде «здорового» питания, или Как дожить до 100 лет, не болея. Хироми Шинья
Саммари книги «Как мы учимся. Почему мозг учится лучше, чем любая машина… пока»
Ключевые идеи книги: Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу. Майкл Мосс
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
Правила еды. Передовые идеи в области питания, которые позволят предотвратить распространенные заболевания
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию
Ключевые идеи книги: Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте. Стивен Гандри
Почему мы болеем? Какая скрытая причина лежит в основе большинства хронических заболеваний и как с ней бороться
Вечно молодой. Секреты долгой и здоровой жизни. Марк Хайман. Саммари
