«Жить дольше. Наука и искусство долголетия. Питер Аттиа. Саммари», Smart Reading o'xshash kitoblar

Ключевые идеи книги: Кислородное преимущество. Простая, научно обоснованная техника дыхания для здоровья и спорта. Патрик МакКионSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 18 оценок
45 101,84 s`om
Инфографика по книге: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта БройнингSmart Reading
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
16 003,88 s`om
Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»Полина Крупышева
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
32 169,41 s`om
Ключевые идеи книги: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей. Дэн БюттнерSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
45 101,84 s`om
Ключевые идеи книги: Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях. Мэттью УолкерSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 21 оценок
45 101,84 s`om
Ключевые идеи книги: Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни. Элизабет Блэкберн, Элисса ЭпельSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
45 101,84 s`om
Наука и технологии вечной молодостиСергей ЯнгO'qigan Роман Рассказов
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 23 оценок
63 045,59 s`om
Как управлять своей жизнью и работой: секреты ведения проектовЕвгения Бондаренко va b.
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок
67 733,59 s`om
Страшная химия. Еда с Е-шками: из чего делают нашу еду и почему не стоит ее боятьсяОльга Косникова
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 83 оценок
51 568,06 s`om
Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел ЛиберманSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,7 на основе 9 оценок
45 101,84 s`om
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимумуАндрей Беловешкин
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 45 оценок
91 981,89 s`om
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизниДон Клиффорд va b.Tarjima Евгения Цветкова tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
100 064,66 s`om
Ешьте, чтобы победить болезнь. Новая наука о том, как ваше тело может исцелить себя. Уильям Ли. СаммариSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
45 101,84 s`om
Стрессоустойчивость. Гид по жизни, свободной от стресса. Мо Гавдат, Элис Лоу. СаммариSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
45 101,84 s`om
Ключевые идеи книги: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие. Том РатSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
45 101,84 s`om
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 днейДжонатан АвивTarjima А. В. Усачева tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 33 оценок
77 432,91 s`om
Каждый выбирает свой путь. Как обрести неожиданную силу, даже разочаровавшись в жизни. Лиза ТерКерст. СаммариSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
45 101,84 s`om
Ключевые идеи книги: В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста. Кэл НьюпортSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 32 оценок
45 101,84 s`om
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годыДжейсон Фанг va b.Tarjima Алексей Захаров tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 22 оценок
64 500,48 s`om
Ключевые идеи книги: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие. Том РатSmart ReadingO'qigan Ольга Ганкова
rus tilida
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 15 оценок
45 101,84 s`om
Основы здорового питанияЛ. Н. Рождественская va b.
rus tilida
Matn PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
58 519,24 s`om
Ключевые идеи книги: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия ЭндерсSmart Reading
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 27 оценок
45 101,84 s`om
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 неделиУилл БулшевичTarjima Н. Д. Вершинина tomonidan
rus tilida
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
53 249,27 s`om