Мне очень нравится эта серия. Позволяет коротко ознакомиться с книгой и принять решение, читать ли книгу вдумчиво и внимательно. Экономит время. В данной книге коротко изложен функциональный подход к здоровью; считается, что болезнь или преждевременное старение - это сбой в одной или нескольких функциональных систем организма, которые автор и предлагает устранять.
Кратко и ёмко. Понравилось!
Рекомендую как план к действию. Остаётся только действовать, применяя эти пункты в жизни. Спасибо
Отличные рекомендации для здорового продления жизни и долголетия. Думаю, что книга будет полезна многим людям, которые думают о своем здоровье и хотят продлить свою активную жизнь.
Как говорится - вилами по воде. Кому-то может быть и подойдёт для мотивации, но мало в этом уверен.
Izohlar, 4 sharhlar