Kechiktirilganlar
Savat
Kirish
Mening kitoblarim
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
Биохакинг
Молекулярная биология: стресс-реакции клетки. Учебное пособие для вузов
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Клетка «на диете»
Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Обезвредить кислоту. Как нейтрализовать тайного врага вашего здоровья
Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
Ключевые идеи книги: Парадокс долголетия. Как умереть молодым в преклонном возрасте. Стивен Гандри
Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть активным целый день
Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой
Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»
Взломать старение. Почему теперь мы сможем жить дольше
Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Маркеры старения
Бонусные годы. Индивидуальный план продления молодости на основе последних научных открытий
Биохимия крови