Dastlab mashhurlari
помогла мне повысить самооценку, понять как выходить из сложных ситуаций и больше любить и ценить своих лучших друзей и семью
В этой книге можно найти, что такое тревога и как с ней справляться. Что делать, когда настроение кошмарное, а мир кажется опасным и чуждым. Авторы помогут тебе научиться использовать свои внутренние ресурсы, когда кажется, что нет ни сил, ни желания что-то менять.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
47 213,01 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
07 sentyabr 2021Yozilgan sana:
2021Hajm:
23 Sahifa 6 illyustratsiayalarMualliflik huquqi egasi:
Смарт Ридинг
«Ключевые идеи книги: Твоя жизнь – твой путь. Навыки терапии принятия и ответственности, которые помогут подросткам управлять эмоциями и повысить устойчивость. Джозеф Чиаррочи, Луиза Хейз» kitobiga sharhlar, 2 sharhlar