«Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман» kitobiga sharhlar

autoreg1140612966

26 sentyabr

Многое из написанного уже знала, но освежить в памяти полезно. Конспект есть конспект. Полный текст наверняка интереснее читать.

Izohga shikoyat bildirish

Izoh bilan bo`lishish

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман

Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман

1

Parchani o`qish

35 714,29 s`om

Janrlar va teglar

Ilmiy-ommabop adabiyot Inson organizmi Jismoniy yuklamalar Qisqa bayon Salomatlik Sog‘lom turmush tarzi Sport / fitnes Sport mashg‘ulotlari Sport yuklamalari

Yosh cheklamasi:

16+

Litresda chiqarilgan sana:

03 oktyabr 2022

Yozilgan sana:

2022

Hajm:

22 Sahifa 1 tasvir

Mualliflik huquqi egasi:

Смарт Ридинг

Yuklab olish formati:

epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

seriyasiga kiradi "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"

Seriyadagi barcha kitoblar

Summary: How to Live Mindfully with the Help of Meditation. Maria Gorina

Summary: How to Live Mindfully with the Help of Meditation. Maria Gorina

Summary: Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results. Stephen Guise

Summary: Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results. Stephen Guise

Summary: Letting go. The Pathway of Surrender. David Hawkins

Summary: Letting go. The Pathway of Surrender. David Hawkins

Summary: Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life. Thich Nhat Hanh

Summary: Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life. Thich Nhat Hanh

Summary: When Things Fall Apart. Heart Advice for Difficult Times. Pema Chödrön

Summary: When Things Fall Apart. Heart Advice for Difficult Times. Pema Chödrön

Summary: The Book of Joy. Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Carlton Abrams

Summary: The Book of Joy. Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Carlton Abrams

Summary: Emotional Intelligence. Why it can matter more than IQ. Daniel Goleman

Summary: Emotional Intelligence. Why it can matter more than IQ. Daniel Goleman

Summary: Amour – Amour – Amour. La puissance de l’acceptation. Lise Bourbeau

Summary: Amour – Amour – Amour. La puissance de l’acceptation. Lise Bourbeau

Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность

Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность

Ф. А. Иорданская

4,5

2

Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 11-е издание

Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 11-е издание

А. С. Солодков va boshqalar

PDF

1,0

1

Питание в триатлоне

Питание в триатлоне

А. В. Смоленский va boshqalar

PDF

0

Оптимизация постнагрузочного восстановления спортсменов (методология и частные технологии)

Оптимизация постнагрузочного восстановления спортсменов (методология и частные технологии)

Г. А. Макарова

3,5

2

Физиология спорта. Учебное пособие

Физиология спорта. Учебное пособие

Абдулахат Чинкин va boshqalar

PDF

3,6

25

Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов

Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов

В. Н. Платонов

PDF

4,5

16

Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья

Леонид Сак

4,7

21

Практикум по биомеханике. Учебное пособие для вузов

Практикум по биомеханике. Учебное пособие для вузов

Т. М. Жидких va boshqalar

PDF

0

Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 10-е издание

Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. 10-е издание

А. С. Солодков va boshqalar

PDF

5,0

2

Клиническая микроэлементология

Клиническая микроэлементология

М. Г. Скальная

PDF

3,0

1

Muallifning boshqa kitoblari

Summary: The Obstacle Is the Way. The Timeless Art of Turning Trials into Triumph. Ryan Holiday

Summary: The Obstacle Is the Way. The Timeless Art of Turning Trials into Triumph. Ryan Holiday

0

Summary: How to Live Mindfully with the Help of Meditation. Maria Gorina

Summary: How to Live Mindfully with the Help of Meditation. Maria Gorina

0

Как общаться с ребенком. Книга о том, как строить отношения с детьми и растить их счастливыми и успешными

Как общаться с ребенком. Книга о том, как строить отношения с детьми и растить их счастливыми и успешными

4,6

97

Summary: Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results. Stephen Guise

Summary: Mini Habits. Smaller Habits, Bigger Results. Stephen Guise

0

Summary: Full Catastrophe Living. Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. Jon Kabat-Zinn

Summary: Full Catastrophe Living. Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. Jon Kabat-Zinn

0

Summary: Thanks for the Feedback. The Science and Art of Receiving Feedback Well. Douglas Stone, Sheila Heen

Summary: Thanks for the Feedback. The Science and Art of Receiving Feedback Well. Douglas Stone, Sheila Heen

0

Summary: Letting go. The Pathway of Surrender. David Hawkins

Summary: Letting go. The Pathway of Surrender. David Hawkins

5,0

1

Summary: Amour – Amour – Amour. La puissance de l’acceptation. Lise Bourbeau

Summary: Amour – Amour – Amour. La puissance de l’acceptation. Lise Bourbeau

5,0

1

Summary: Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life. Thich Nhat Hanh

Summary: Peace Is Every Step. The Path of Mindfulness in Everyday Life. Thich Nhat Hanh

5,0

1

Life Skills 101. Everything You Need, But Won’t Learn In School

Life Skills 101. Everything You Need, But Won’t Learn In School

5,0

2