«Ключевые идеи книги: Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье. Дэниел Либерман» kitobiga sharhlar, 2 sharhlar

Кратенько и хорошо, че воду лить

Акценты расставлены точно, напоминание о чем нужно подумать, если сильно не охота тренить.

Многое из написанного уже знала, но освежить в памяти полезно. Конспект есть конспект. Полный текст наверняка интереснее читать.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Smart Reading
Matn, audio format mavjud
4,7
9 baho
2
ko'rib chiqish
44 533,12 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
03 oktyabr 2022
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
22 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Смарт Ридинг
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
seriyasiga kiradi "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Seriyadagi barcha kitoblar
Seriyadagi barcha kitoblarni tomosha qiling

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или Антропологический взгляд на метаболизмГерман Понцер
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
Невидимая горилла. Эксперимент, который раскрыл, почему внимание мешает сосредоточиться, память подводит, а интуиция обманываетКристофер Шабри va b.
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
Физиология человека и животных в 3 т. Т. 1 нервная система: анатомия, физиология, нейрофармакология. Учебник и практикум для академического бакалавриатаВячеслав Дубынин va b.
Matn PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Как микробы управляют нами. Тайные властители жизни на ЗемлеЭд Йонг
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,2 на основе 59 оценок
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицинеРоберт Люстиг
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 12 оценок
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцинЛоретта Грациано Бройнинг
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавитьсяАманда Эллисон
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,2 на основе 39 оценок
От колыбели до колыбели. Меняем подход к тому, как мы создаем вещиМихаэль Браунгарт va b.
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 19 оценок
Основы сомнологии: физиология и нейрохимия цикла «бодрствование – сон»В. М. Ковальзон
Matn PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 24 оценок
Пять литров красного. Что необходимо знать о крови, ее болезнях и леченииМихаил Фоминых
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 21 оценок

Muallifning boshqa kitoblari

Год полезных привычек. Полный курс знаний, чтобы приобрести привычки, важные для благополучия и счастьяSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 101 оценок
Я не хочу об этом говорить. Как найти и обезвредить скрытые причины мужской депрессии. Терренс Рил. СаммариSmart Reading
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Коактивный коучинг. Проверенные принципы личностного и профессионального роста. Генри Кимси-Хаус, Карен Кимси-Хаус, Лаура Уитворт, Филлип Сандал. СаммариSmart Reading
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Да (наверное…) Разговоры о современном браке. Эллисон Раскин. СаммариSmart Reading
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Изучайте человека, а не проблему. Гид по рефлексивному коучингу. Марша Рейнольдс. СаммариSmart Reading
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Энергия жизни. Как изменить метаболизм и сохранить здоровье. Кейси Минс, Калли Минс. СаммариSmart Reading
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Секс, деньги, счастье и смерть. В поисках себя. Манфред Кетс де Врис. СаммариSmart Reading
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей. Вивек Мурти. СаммариSmart Reading
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Новый одноминутный менеджер. Кеннет Бланшар, Спенсер Джонсон. СаммариSmart Reading
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Вместе. Как создать жизнь, в которой будет больше любви, дружбы и хороших привязанностей. Вивек Мурти. СаммариSmart Reading
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок