«Ключевые идеи книги: Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Дэвид Перлмуттер», Smart Reading o'xshash kitoblar

Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров

Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение

Революция в еде! LCHF. Диета без голода

Клетка «на диете»

Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок

Код долголетия. 12 понятных и доступных способов сохранить здоровье, ясность ума и привлекательность на долгие годы

Ешь, голодай, повторяй

Правильное сочетание продуктов

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1

Китайское исследование

Правильное питание как минное поле

120 лет жизни – только начало. Как победить старение?

БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки

Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение

Митохондрии: секреты энергии через правильное питание, упражнения и детоксикацию

Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК

Безопасное голодание. Руководство для сжигания жира, баланса гормонов и повышения энергии

Диетология. Руководство

Маркеры старения

21 день лечебного голодания. О чём умолчал Поль Брегг

Омоложение на клеточном уровне. Революционная программа здоровья

Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет

Лимфа и долголетие. Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней

Минеральные вещества и их влияние на организм человека