«Ключевые идеи книги: Дзен для подростков. 40 способов сохранять спокойствие в сложные времена. Таня Ричардсон» kitobiga sharhlar, 1 sharh

Книга не про дзэн, а про психологические приёмы с некоторыми элементами осознанности. Например, первая глава "Сформулируй цель" противоречит некоторым дзэнским учителям, утверждающим "Твоя повседневная практика должна быть выражением бесцельности, самоотверженности и отпускания" (Кодо Саваки). Главы "Выбери тотемное животное" или "Придумай свой ритуал для полнолуния" тоже больше подходят какому-нибудь язычеству, в дзэне такого нет. И мне тоже кажется, что проблемы лучше решать более фундаментально и серьёзно, даже если ты подросток - с помощью медитаций на эмоции или похода к психотерапевту, а не с помощью ритуалов и тотемных животных. Хотя, может, и тотемы тоже кому-то могут помочь, но это всё равно даже не психология, а что-то более эзотерическое и сомнительное, по моему скромному мнению.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
07 sentyabr 2021
Yozilgan sana:
2021
Hajm:
33 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Смарт Ридинг
Yuklab olish formati:
seriyasiga kiradi "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Seriyadagi barcha kitoblar
Matn
Средний рейтинг 3,9 на основе 14 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,4 на основе 7 оценок
Matn
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок