matnHajm 27 sahifalar
2020 yil
Этот текст – сокращенная версия книги Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Книга Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире» знакомит нас с новой философией и ее сторонниками, которые тратят минимум времени на пребывание в интернете, больше, чем многие другие люди, общаются вживую и занимаются любимыми хобби. Бестселлер по версии The New York Times дает пошаговый план и рекомендации, как благополучно войти в ряды цифровых минималистов. Прочитайте саммари этой книги, чтобы узнать, как современные технологии формируют поведенческую зависимость, вооружиться практическими приемами в борьбе с конгломератами экономики внимания и сфокусироваться на более ценных, чем прикосновения к смартфону, делах.
• Превратить цифровые технологии в эффективный инструмент достижения целей.
• Поменять цифровые привычки и перестать чувствовать себя истощенным.
• Освободить время для занятий тем, что вы считаете действительно важным.
Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в Джорджтаунском университете и автор шести книг о пересечении технологий с личной и профессиональной жизнью, в том числе бестселлера Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World (на русском языке вышла под названием «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста»). Цифровой минималист Ньюпорт никогда не имел собственной страницы в социальных сетях, но ведет блог calnewport.com. Его идеи опубликованы в ведущих изданиях: New York Times, Wall Street Journal, Economist и других.
Хорошее краткое изложение книги. Стоит прочитать, чтобы проникнуться главными идеями и не тратить на чтение часы и дни. Пять баллов больше за формат, чем за содержание. Прочитайте опыт про голубей и по-новому взгляните на свою обычную интернетную жизнь)
Саммари составлено замечательно, никакой воды, только основные мысли изложенные в книге, а вот само содержание несколько разочаровало. Рада, что не стала сразу браться за полную версию
Описываются довольно очевидные вещи, в духе больше гуляйте, выделяйте время побыть наедине с собой и замените сидение в интернете на другую интересную деятельность. Хотя, возможно, больше ничего нового тут и нельзя посоветовать
Уже какое-то время планирую прочитать саму книгу и даже подписался на пробный доступ к аудикниге. Саммари – хорошо написан и содержит, на мой взгляд важные моменты
Izoh qoldiring
Izohlar
3