Основной контент книги Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета. Гэри Таубс. Саммари
Matn, audio format mavjud
matn

Hajm 12 sahifalar

2024 yil

16+

Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета. Гэри Таубс. Саммари

42 647,51 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 4 264,76 soʻm oling.

Kitob haqida

Это саммари – сокращенная версия книги «Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» Гэри Таубса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Мы – то, что мы едим, это неоспоримый факт. Увы, многое из того, что кладем себе в тарелку, остается с нами на долгое время в виде лишних килограммов. И даже когда кладем меньше или выбираем только полезную растительную еду, вес прибавляется…

Как мы худеем? Почему мать-природа устроила все так несправедливо? С одной стороны, медики прекрасно знают биохимию процесса. С другой, они почему-то не связывают это знание с советами по похудению.

Именно поэтому в мире возникла кетодиета. Ее авторы и последователи поняли первопричину того, почему одни из нас всегда остаются худыми, даже позволяя себе лишнее, а другие без толку ведут голодную жизнь. И знают, как полным людям это исправить.

Ответ дорогого стоит. Он – в нашем новом саммари про кетодиету.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Smart Reading «Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета. Гэри Таубс. Саммари» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
16 may 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
12 Sahifa 2 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Смарт Ридинг
Yuklab olish formati: