10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 7 115,18 soʻm oling.
Основной контент книги Естественная красота. Йога для лица, тейпирование и восточная система омоложения
Естественная красота. Йога для лица, тейпирование и восточная система омоложения
muallif
Сильви Лефран
Seriyaga kiradi «Аэробика для лица»
71 151,76 s`om
Kitob haqida
Эта книга станет вашим личным beauty-наставником и проводником в мир древних восточных практик, помогающих вернуть коже тонус и естественное сияние. В основе лежит китайская система пяти элементов – воды, огня, земли, дерева и металла. Считается, что их гармония отражается на нашем лице, а дисбаланс может проявляться в состоянии кожи.
Эксперт по йоге для лица Сильви Лефран рассказывает, как объединить силу стихий, технику самомассажа, тейпирование и продуманное питание. Такой комплексный мягкий подход поддерживает естественные процессы обновления кожи без радикальных вмешательств и лишних затрат.
В этой книге вы найдете:
• 15 протоколов акупрессуры, 25 эффективных упражнений йоги для лица и 16 техник тейпирования
• яркие иллюстрации и наглядные пошаговые фотоинструкции
• рецепты и рекомендации по цветотерапии
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Сильви Лефран «Естественная красота. Йога для лица, тейпирование и восточная система омоложения» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
17 mart 2026Tarjima qilingan sana:
2026Yozilgan sana:
2024Hajm:
198 Sahifa 147 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-241579-1Tarjimon:
Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо