Kitobdan sitatalar «Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться»
Получается, что когда я собираюсь тренироваться по 30 минут каждый день, но делаю это всего два раза в неделю, то мои нейроны стреляют всего дважды – да, мощно, но этого явно маловато для практики без сопротивления. А если я машу руками каждый день, нейроны стреляют чаще и точнее. Сопротивление постепенно становится меньше, а ноша – все тяжелее. В общем, смысл не в том, чтобы практиковать серьезно и мощно, а в том, чтобы просто периодически практиковать. Главное – регулярно. Так победим.
Matn, audio format mavjud
39 009,77 s`om
65 016,29 s`om
−40%
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
26 avgust 2020Yozilgan sana:
2020Hajm:
241 Sahifa 102 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-103295-1Rassom:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Психология. Cам себе коуч"
