«Со спортом навсегда. Часть 1», Сергей Сергеевич Нефедов o'xshash kitoblar

Как накачаться дрищу. Советы по накачке от 50 до 100

Домашняя тренировка

Как накачаться? Теория большого бодибилдинга

Программа по пауэрлифтингу

Функциональный силовой тренинг без специального оборудования в формировании психофизической готовности к обеспечению личной безопасности сотрудников органов внутренних дел

Атлетизм. Теория и методика, технология спортивной тренировки

Восстановление работоспособности футболистов

Терминология атлетических упражнений в бодибилдинге

Пауэрлифтинг. Тренировка и соревнование

Все о бодибилдинге

Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки

Силовая подготовка

Бодибилдинг. Экспандер, штанга, гантели

Бодибилдинг. Как нарастить мышцы и набрать массу

Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов

Теоретико-методические аспекты практики спорта. Учебное пособие

Питание спортсменов. Рекомендации для практического применения (на примере футбола)

Теория и методика бокса. Акцентированные и точные удары 2-е изд., испр. и доп. Учебное пособие для вузов

Попа как у Ким, бицепс как у Арни

Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости

Заслуженный тренер. Книга о Владимире Ивасенко

Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года

Основы фитнес тренировки 2.0

Тренируйся правильно