«Таблетка от тревоги» kitobiga sharhlar, 3 sharhlar

Книга понравилась и очень откликается взгляд на жизнь автора. Прочитала на одном дыхание и ощущение что за чашкой кофе поговорила с другом. Пользу взяла. Очень вовремя попалась книга. Надеюсь Сергей будет писать дальше и делиться своим опытом.

Всё кратко и по делу. Но тревожность, конечно шире, чем описано в этой книге. Тем не менее книга будет полезна тем, кто только начинает задумываться над тем, как справиться с прокрастинацией и тревожностью.

Книга топчик, очень много всего для себя извлек, и уже пользуюсь лайфхаками. Всем у кого есть тревожность которая берётся просто так и в любой момент, книга 100% зайдёт.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
111 831,44 s`om
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
24 mart 2025
Yozilgan sana:
2025
Hajm:
60 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 47 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,3 на основе 29 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 39 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,5 на основе 120 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 34 оценок