Kitobdan sitatalar «Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!»
Получается, что реакции на критику связаны не с самой критикой, а с уязвимостью самооценки человека. Как же быть устойчивым к критике? Эмоциональная устойчивость начинается с момента, когда мы пробуем убирать зависимость самооценки от слов других людей. Каким образом? Пробуем разделять информацию, идущую от людей и внутреннее отношение к себе.
Matn, audio format mavjud
72 804,20 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
06 iyul 2022Yozilgan sana:
2022Hajm:
160 Sahifa 1 tasvirISBN:
978-5-17-123198-9Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТseriyasiga kiradi "Психология для жизни"
