Hajm 124 sahifalar
2022 yil
Худеем вкусно. Рецепты тренера Сергея Заяшникова. 2022 г.
Kitob haqida
Я не повар, просто люблю готовить и кушать. Посетил по работе 37 стран и везде смотрел, запоминал и потом готовил для себя, любимого. Последние полгода, чтобы похудеть, перешел на диету (по совету эндокринолога) и сбросил 8 кг. Поэтому, мои рецепты будут без хлеба, картошки, морковки, свеклы, перца, сладкого и т.д. Книга пишется и много моих новых рецептов еще будет!
Сергей Иваныч, привет, дорогой.
С прошедшими тебя праздниками.
Восхищён твоими кулинарными шедеврами!
Что-то в молодости не замечал за тобой этого пристрастия.
Пора... Keyingisi
User09507-27, Здравству, мой студенческий товарищ из далекого теперь уже СХСО "Радист-1985", где я был комиссаром в Новосибирской области, и ты прав!
В студентах самая главная гастрономическая вещь в общаге - сковорода с жаренной картошкой ???, она сьедается 5-ю парнями из комнаты после принесения с кухни со скоростью звука ?
... Keyingisi
Категорически не рекомендую читать на голодный желудок и пустой холодильник! Иначе слюной зальёте соседей снизу)))
А если серьезно, очень прикольные рецепты и видно, что автор не повар-профессионал, а одаренный любитель кулинарии.
А как он описывает свои гастрономические шедевры! «Уставший вчерашний суп сразу стал веселее», и в конце обязательное «Вкусно!!!»
Keyingisi
Татьяна Шушкевич, спасибо!
Питаться вкусно, разнообразно, да ещё и полезно - это прям задачка со звёздочкой для меня) наткнулась в поисках ответов на этот свой извечный вопрос на данную познавательную книгу. Нашла для себя много нового и интересного, применяю с удовольствием) Однозначно рекомендую к прочтению!
У Сергея образ жизни – здоровый. Он побывал во многих странах и, как выяснилось, набрался опыта не только в боевых искусствах, но и в приготовлении пищи. Кто любит готовить и понимает в этом деле наверняка найдет полезные рецепты для себя
Проьовала уже несколько блюд вашему рецепту. Все очень веусно! Спасибо, что делетесь данными творениями, теперь можно радовтать себя чаще!
Дмитрий Николаев, спасибо! На моем Кулинароном мастер-классе Вы делали многие компонетнты блюд лучше всех! Респект!
Izohlar, 7 izohlar7