10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 376,53 soʻm oling.
Основной контент книги Лечебное питание. Раздельное питание
Matn
Hajm 52 sahifalar
2014 yil
Лечебное питание. Раздельное питание
Seriyaga kiradi «Здоровый образ жизни и долголетие»
3 765,26 s`om
Kitob haqida
На каждый вид потребляемых продуктов желудок выделяет сок строго определенного состава и, соответственно, активности. Поэтому чтобы не нарушать процессов пищеварения, следует правильно сочетать продукты при еде. В книге вы найдете массу рецептов и советов по раздельному питанию.
seriyasiga kiradi "Здоровый образ жизни и долголетие"
Avval ommaboplar
Мне книга понравилась. Довольно просто объясняются преимущества раздельного питания. Есть таблицы сочетаемых и не сочетаемых продуктов. Приведены доводы за и против. Человек сам вправе выбирать, что для него лучше. Это не навязывание, а объяснение дает возможность свободного выбора. )))
В книге описаны:
1) группы продуктов: белки, жиры, углеводы, какие продукты в них входят;
2) сочетание продуктов;
3) таблицы сочетания продуктов;
4) рекомендации по приему пищи;
5) какие продукты нужно исключить совсем.
Книга легко читается и очень понятна. Считаю ее полезной и пригодной для использования каждый день.
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob «Лечебное питание. Раздельное питание» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
08 aprel 2014Yozilgan sana:
2014Hajm:
52 Sahifa 4 illyustratsiayalarISBN:
978-5-386-07147-9Tuzuvchi:
Mualliflik huquqi egasi:
РИПОЛ Классик
Izohlar, 2 izohlar2