Основной контент книги Лечебное питание. Раздельное питание
Лечебное питание. Раздельное питание
Matnmatn

Hajm 52 sahifalar

2014 yil

16+

Лечебное питание. Раздельное питание

3 631,35 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 363,14 soʻm oling.

Kitob haqida

На каждый вид потребляемых продуктов желудок выделяет сок строго определенного состава и, соответственно, активности. Поэтому чтобы не нарушать процессов пищеварения, следует правильно сочетать продукты при еде. В книге вы найдете массу рецептов и советов по раздельному питанию.

Мне книга понравилась. Довольно просто объясняются преимущества раздельного питания. Есть таблицы сочетаемых и не сочетаемых продуктов. Приведены доводы за и против. Человек сам вправе выбирать, что для него лучше. Это не навязывание, а объяснение дает возможность свободного выбора. )))

В книге описаны:

1) группы продуктов: белки, жиры, углеводы, какие продукты в них входят;

2) сочетание продуктов;

3) таблицы сочетания продуктов;

4) рекомендации по приему пищи;

5) какие продукты нужно исключить совсем.

Книга легко читается и очень понятна. Считаю ее полезной и пригодной для использования каждый день.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob «Лечебное питание. Раздельное питание» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
08 aprel 2014
Yozilgan sana:
2014
Hajm:
52 Sahifa 4 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-386-07147-9
Mualliflik huquqi egasi:
РИПОЛ Классик
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi