«Лечебное питание. Диета по группе крови» kitobiga sharhlar, 4 sharhlar

Как -то прибрела эту книгу. Ничего нового не нашла. Всё тоже, что и по Д"Адамо. Сама диета, тоже не скажу, что эффективная, сбросила 3 кг. Но вес всё-равно, периодически колеблется.

Как то поверхностно и сухо, книга не впечатлила. Хотелось бы узнать чуть больше о том как положительно и как отрицательно продукты влияют на организм

книги имеют силу если к ним применить раздельное питание и фитнесс корректировку БЖУ.


Вот тогда реально организм выходит из жизни в резервах.


не понимаю почему Д Адамо об этом умолчал .

Коротко, по делу, в виде справочника! Очень удобно. С удивлением отметила, что всем группам не рекомендуют приправы. Пересмотрю рацион.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
08 aprel 2014
Yozilgan sana:
2014
Hajm:
23 Sahifa 1 tasvir
ISBN:
978-5-386-07143-1
Mualliflik huquqi egasi:
РИПОЛ Классик
Yuklab olish formati:
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 64 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 42 оценок
Matn
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,2 на основе 40 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 3,8 на основе 11 оценок
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Matn
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Matn
Средний рейтинг 2 на основе 1 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Matn
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок