Kitobdan sitatalar «Метод большого пряника»

Кортизол участвует в поддержании уровня глюкозы в крови. Когда глюкозы мало, нам не хватает энергии, так как основное количество энергии в человеческом теле вырабатывается при взаимодействии глюкозы и кислорода. Двигайтесь, чтобы дышать глубже и чаще, и вы станете физически и эмоционально выносливее. В частности, поэтому людям советуют начинать день с зарядки, пробежки или прогулки быстрым шагом – это способ получить заряд энергии на целый день. Если вы утром занимаетесь, но после этого не чувст
Boshqa iqtiboslar
50 951,35 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
13 mart 2019
Yozilgan sana:
2017
Hajm:
204 Sahifa 7 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-906084-17-0
Mualliflik huquqi egasi:
Книгиум
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi