Kitobni o'qish: «108 техник медитации»

Shrift:

* * *

Земнорожденные, покорные
и Силе, и Судьбе,
В бескрайнем мире жалкие
авантюристы,
О гномы пленники юдоли человечьей,
Доколь, как заведенный, вертеться
будет разум ваш
Вкруг ваших жалких «я»,
мизерных мелочей?
Ничтожность постоянная -
не в этом ваше назначенье,
Круженье тщетное – не для
того вы созданы…
Ведь силы всемогущие сокрыты
в каждой клеточке Природы.
И жребий ваш велик, и он – пред вами…
Та жизнь, которой вы живете, от
вас скрывает ваш же свет.

Шри Ауробиндо Гхош (1872–1950)

Глава 1
В преддверии тайны

Проводник

– Ты кто?
– Если бы я знал, кто я…
(Беседа Шопенгауэра с садовником)

Проблема общения между людьми решается простой формулой жизни: где, когда и с кем. Нарушение одного из этих принципов чревато большими и даже очень большими осложнениями. Соблюдение золотой формулы триединства автоматически ведет к мудрости. Мудрость – к мере достаточности во всем. Посему я беседую с тем, кому это нужно, о том, о чем наболело, и тогда, когда об этом нельзя не говорить. Выбирая темы бесед, каждый путник решает, для чего это ему надо и что он будет с этого иметь. По этому же принципу систематизирован материал книги. Беседы, размышления и практика сливаются в целостную картину мира. Истина постигается через тело, душу и дух. Ментальная информация переплетается с мистическим опытом, размышления перетекают в медитацию осознанности. Информация, энергия, материя, сознание, пространство, время – слиты. Мир неразрывен. Пробуждение сознания подразумевает поиск гармонии с миром. Слово «гармония» разбивается на «га» – «движение» с санскрита, «моно» – «единство» и «Я» – «сознание». Следовательно, размышляя о жизни, мы будем жить.

Движение к себе может вестись в трех направлениях: посредством совершенствования физического тела, посредством размышлений и эмоциональночувственных переживаний, посредством сверхчувственных состояний. Путник может выбрать одно направление и его развивать, а может задействовать все три направления одновременно. «Налево пойдешь – богатым (бог а ты (м)) будешь» – путь логического – линейного ума; «направо пойдешь – коня потеряешь (суету сует)» – стирание временных барьеров – путь мистического сознания; «прямо пойдешь – голову потеряешь» – прямой путь к просветлению. Первый путь самый непродуктивный, – это линейный путь научного мировоззрения. Он растянут во времени. Второй путь – путь мистического, религиозного или интуитивного знания. Он построен на доверии миру, провидческом восприятии информации, способности входить в соприкосновение с мировыми силами. Третий путь самый быстрый и самый сложный. Это путь синтеза мистического сознания с сознанием логическим. Это путь пробуждения высшего разума.

Ра(свет)зум – просветленный ум. «Вера без знаний – слепа будет». Прямой Путь соотносится с понятиями многомерности и единства всех слоев сознания, пространства и времени.

Для путника равнозначны все пути. В каждом из них он видит зерно истины. Тем не менее, информация воспринимается одновременно всеми центрами сознания (чакрами). Назовем это расширением сознания. Разбив Путь на отдельные составляющие вне Учения, легко углубиться в духовный бурелом. Погнавшись за силой, легко потерять цель. Погнавшись за знаниями, легко потерять силу. Вот почему путникам необходима традиция. Традиция начинается с Просветленного Мастера. Мастер – очередная ступенька эволюции. Мастер знает, куда, как и зачем идти. Мастер нужен Ученику. Ученик нужен Мастеру. (Отношения «гуруученик» подробно рассмотрены в книге «Планета спящих богов»). Цель заключается в эволюции сознания. Цель путника запечатана в нем самом. Вся программа эволюции заложена на стадии сотворения человека. Она – код жизни. Запись зашифрована на уровне генома, программ ДНК, девяти месяцев внутриутробного развития, внутриклеточных процессов и т. д.

Путь впечатан в путника. Человек и путь суть одно. Путь ведет к Источнику. Источник – это все возможности. Это ВСЕ, или НИЧТО, ПУСТОТА, ДАО, АБСОЛЮТНЫЙ ВАКУУМ. Источник жизни сок-рыт внутри, но никак не снаружи. И вместе с тем, по Учению путников, нельзя жестко привязываться к цели. Нельзя идеализировать путь. Идеализация духовного развития есть преграда. Это духовная гордыня. Снаружи проявлена лишь суть отражения мира внутреннего. Развивая духовность, странник проходит свой путь. И здесь важно, чтобы ребенок родился в строго отведенное время. Не раньше и не позже, а ровно в девять месяцев. Согласно нумерологии, число «9» соответствует числу духа. Форма цифры внешне напоминает ребенка в позе эмбриона. Путь дается в дар, а не как обуза. Владение миллиардным состоянием не приносит счастья его владельцу, если он не следует Пути. Из корыта выплеснут ребенок. Однако и миллиардное состояние не помешает путнику оставаться путником. Достаточно вспомнить династию фараонов, Соломона или Сен Жермена. Все пути слиты в пространстве через Любовь, посредством Любви и ради Любви. Сила и Могущество становятся бесполезными и опасными при потере Любви. Если путник сохраняет подобный подход к практикам, то с развитием тела он развивает душу и раскрывает дух, и наоборот. Любовь – это абсолютная свобода и счастье. Эту истину на Земле познали немногие. Люби и делай все, что хочешь, – это основной закон странников. Это страховка и гарантия от преждевременного развития. Ребенок, чтобы стать взрослым, должен пройти через детство и отрочество.

Однажды на меня снизошло откровение. Оно принесло массу неожиданных испытаний. Я преодолел их, и жизнь стала упрощаться. Я осознал, что все протекающие вокруг процессы разумны. Они управляются из единого центра. Жизнь не стоит запутывать. Так стали рождаться на свет необычные техники медитаций. Направлены они на решение простых и конкретных задач. Тем не менее, регулярная практика позволит путнику выйти на мистическое – провидческое сознание, или личный миф. Это уже другой эволюционный виток самосознания. Это то, что позволит человечеству выйти из тупика техногенной цивилизации. Это и то, что вырвет путника из морока психологии потребителей. Это и то, что позволит обрести умиротворение.

Поиск смысла жизни заложен в самой жизни. От него не откажешься и не скроешься. Медитация же выступает как метод самопознания. Слово «медитация» непонятно европейцу. Ему нет аналогов в современных европейских языках. Смысл его спрятан разве что в словах: «умное делание», «созерцание», «молитвенное состояние», «блаженство», «святость», «преображение», «благодать». Тем не менее, на планете есть люди, чья жизнь стала медитацией. И хотя их единицы, они являют собой дверь в мир совершенства.

Медитация – это не бездумное сидение. Это вслушивание, чувствование, проникновение, глубинное постижение сути явления. Это мистическое понимание того, что есть и что происходит. В силу внешней простоты предлагаемых в книге медитаций, к ним могут обращаться люди, далекие от духовных поисков.

Неожиданно я осознал, что говорю не от своего имени. Я выражаю идеи Братства странников. Они, в отличие от обычных людей, дальше продвинулись по пути эволюции. Братство исповедует универсальное Учение или Искусство жизни. Это не секта и даже не вера, а могучее течение реки. Оно существует вне временных рамок. Его движение базируется не на слепой вере, а на конкретных знаниях. Учение исповедует религию Истины. Учение открыто для людей поиска и пробуждающихся. Чтобы его обнаружить, требуется весьма и весьма кропотливый труд. Обретаемые в Пути знания не есть цель, а лишь инструмент к познанию истины. Они лишь ключ к пробуждению от неведения. Истина не постигается книжными знаниями. Истина открывается внезапно. Она – источник озарения. Прорыв за все грани. Взлет на вершину духа.

Истина трансцендентна. Путник просто прозревает. Как, почему это происходит, никто не знает. Вместо пары глаз и рук обретается биллионы глаз, рук, чувств. Механизма, приводящего к Просветлению, не знает никто. Существует лишь метод, ведущий к Просветлению. Это свидетельствование. Свидетельствование и есть истинная медитация. Истина может открыться через молитву, размышления, медитацию, практику и даже через выход за пороговые состояния боли. И вместе с тем, даже у человека пробужденного есть право на ошибку. Он может и должен ошибаться в рамках собственного пути. Просветленный – не манекен, а человек. Христос и Будда ошибались. Иисус пинками и тумаками выгонял из храма торгующих.

Осколки Учения лежат на поверхности. Увидит их лишь бодрствующий. Наиболее целостно они представлены в йоге, магии, религии, философских и духовных течениях. Каждое их этих направлений создавалось своим Мастером Пути. Это происходило и происходит в ту или иную временную эпоху под определенные цели и задачи для тех или иных рас, каст и народов. Это происходило тогда, когда люди отклонялись от Пути и погружались во тьму невежества и предрассудков.

Допущенные неточности, описки и возможные ляпы в текстах книги следует отнести к моему несовершенному сознанию. Я играю роль Проводника. Иногда естественно, а иногда фальшиво. Там, где роль слита с моим мировоззрением, я естественен. Там, где существуют сомнения, присутствует доля напряжения. Передо мной встал странный вопрос по определению степени своего участия в работе. С одной стороны, все полученные знания заимствованы и мне не принадлежат.

С другой стороны, я не могу снять с себя ответственность за изложение материала, даже если он, пройдя через структуры моего сознания, преломился новым видением. Он стал неотъемлемой частью меня и через книги возвращен миру. Таким образом, я вкладываю свою лепту в общее здание мироздания. Эта работа воистину бессмысленна. Я говорю ни о чем. Я лишь указываю пальцем на Солнце. Солнце видели все. Истинные странники не оставили после себя ни строчки. Желание удержать мгновение противоречит духу Учения. И тем не менее, это моя самореализация…

С Проводником можно соглашаться или не соглашаться, но ни в коем случае не стоит перекладывать на его плечи ответственность. Особенно за неразумные действия и поступки незрелых странников.

У каждого путника всегда есть право выбора, и относиться к нему следует серьезно. Несерьезно можно отнестись лишь к текстам. Все, чем люди занимаются, есть игра или иллюзия детского сознания. При этом не стоит забывать, что иллюзия одновременно есть и реальность, и игра воображения. Игра воображения потому, что мы не видим, что творится в 12 или 22 м измерении. Для подтверждения же реальности требуется лишь уколоть себя иголкой. Чтобы убедиться в правильности выбранного направления, требуется личный опыт. Лишь методом проб и ошибок постигается истина. Это данность высшего порядка. Другого пути нет. Знания Учения защищены от невежд изнутри. Мастер обучает своим присутствием. Это всегда мистический способ. Это не академическое образование. Это медитация осознания.

Р.S. Я настоятельно рекомендую практику соблюдать разумную осторожность при погружении вглубь своей психики. Соблюдая методику и последовательность, легко избежать поднятия избыточного количества стрессов на поверхность. Любые ошибки, возникающие в ходе практик, преодолеваются амортизационными техниками. Нелишне напомнить о целесообразности соблюдения правил безопасности, изложенных в соответствующем разделе книги.

Сказка о том, как стать странным

Скажи мне, ты ведь много знаешь,
Ты много в жизни понимаешь
И много видел на пути —
Куда идешь, куда идти?

С. Дорофеев

Странник не всегда был странным. Когда то он был очень даже обычным. Он жил, как все, и свято верил, что мир такой, каким видят его глаза и ощущают руки. Но вот однажды он нечаянно пробудился. Нет, внешне он остался таким же: руки, ноги, туловище. А вот внутри его что то взяло да и проснулось. Естественно, чтобы стать странным, требуется или сильно удариться, или пройти через горнило шокового состояния, или всласть настрадаться. Со странником случилось нечто более опасное – странник глубоко нырнул в измененное состояние сознания.

Дорожные заметки странника

Странник сидел в странном оцепенении. Его привычный и уютный мирок полетел в тартарары.

– Я заболел! Со мной что-то не то! – вяло защищался он от Непривычного мира. Непривычный мир свалился как снег на голову. Странник не практиковал йоговские асаны, не погружался в медитацию на концентрацию внимания, не постился, не голодал, не путешествовал по параллельным мирам. Он считал все это бредом инфантильных людей, фокусами или обманом. Он даже не читал эзотерической литературы. Просто он потянулся. Где-то в районе левого уха раздался мощный щелчок.

– Свернул шею… – окатило холодным потом.

Человек недоуменно огляделся по сторонам. Шея не болела и находилась на своем месте. Правда комната выглядела как-то необычно. Вещи и обстановка смотрелись по другому. Все казалось выпуклым и серебристым. Каждая вещь излучала серебристый свет своего оттенка с вкраплением золотистых полутонов. Странник оказался в ином – неизвестном мире.

– Я умер! – нерешительно мелькнула спасительная мысль. Однако, как сквозь толщу воды, до него доносились шумы панельного дома.

– Смещение Точки Сборки, – вспомнил он термин какого-то сумасшедшего мексиканского мага.

– Неужели такое бывает и с профанами? – преодолевая страх, с долей гордости подумал странник.

Страх самоуничтожения цепко схватил его за горло. Сознание неожиданно вновь прыгнуло в неведомое. Щелчка не было. Странник увидел новую реальность. Вокруг хаотично полетели белые мушки. Он постарался отмахнуться от них. Искорки не обратили на это внимания.

Воздух струился как в мареве пустыни. Предметы выглядели зыбкими, готовыми распасться на потоки энергий. В поле зрения замельтешили невиданные до сих пор сущности. Создавалось впечатление, что странник находится на дне реликтового моря.

В море плавали, от нескольких сантиметров до нескольких метров сигарообразные «амебы», а также разных оттенков и форм сгустки энергий. То, что они разумны, сомневаться не приходилось. Странно было наблюдать, как «амебы» зависают на секунду-другую, а затем стрелой летят дальше. «Наверное, у них неотложные дела», – пришла мысль. Скорость перемещения ошеломляла. Казалось, что для них нет преград. «Амебы» беспрепятственно проносились сквозь странника и другие объекты. По иному вели себя сущности, напоминающие разноцветные облачка. Они отличались друг от друга лишь цветами и формой. Наибольшую их концентрацию странник обнаружил на себе. Столь плотный интерес к своей особе он объяснил гастрономическими особенностями. Облачка кормились его излучениями. Они кружились и прилипали к тем местам тела, где были проблемы со здоровьем.

– Да меня же просто выпасают! – ужаснулся странник.

Он быстро вычислил, что облачка оперативно реагируют на смену эмоционального состояния. Стоило страннику испугаться, как активность незнакомцев возросла. Облачка быстро толстели, качая энергию похожими на щупальца присосками.

– Так я могу увидеть и сущность своих болезней, – вновь сделал открытие странник.

Он экстренно провел научные изыски и постарался сменить эмоциональное состояние на радость и оптимизм. Сущностям эксперимент пришелся не по вкусу. Странник сознанием воздвиг вокруг тела защитный обруч из золотисто-серебристого поля. Одна за другой сущности отбрасывались обручем и уплывали восвояси.

– Господи! Спаси и помилуй! – взмолился странник.

Эффект от молитвы превзошел все мыслимые ожидания.

Из тела стали выпрыгивать бурые кляксы. Они на всех парах отплывали в разные стороны. Странник, в запале неожиданного охотничьего азарта, сотворил воображением белый шар энергий и, как гранату, швырнул его в гущу уплывающих врагов. Облака стали взрываться и распадаться на потоки нейтральных энергий.

Вновь щелчок, и странник, переведя дух, вернулся в обычную реальность. Тело ощущалось упругим, а голова – светлой.

На следующее утро человек проснулся в странном настроении. Он по привычке стал собираться на работу, и тут в его сознании родился странный вопрос: Зачем? Зачем идти на работу?

– По привычке – ответил он себе.
– А зачем? – не унимался Внутренний Голос.
Человек задумался.
И правда, – зачем? Наверное, так кому-то надо.
– А кому?

От этих раздумий ему сделалось дурно. В один миг он понял всю пагубность положения. Человек стал трясти голову и причитать: «Вот беда! Да что я теперь буду делать? Пропаду же ведь». Но не помогло. И, правда, что делать, если за что бы он ни взялся, в голове тут же возникал вопрос: «Зачем?» Ладно если бы только вопрос, но ведь надо еще и отвечать. А вот с этим то и возникали проблемы. К врачу идти – вроде бы не с чем. «Может, съел что то не то, – решил человек. Поставлю клизму – и попустит?» Не попустило. И стал он искать виновных. К концу дня во всех его бедах был виноват весь Белый Свет с женой и тещей в придачу. «Кругом враги, – уныло размышлял он, – и как жить дальше?»

Чем бы эта печальная история закончилась – неизвестно. К счастью, человек был любознательным, веселого нрава и грустить не умел. «А дай ка я начну искать ответы», – решил он. Ответы искать было интересно, но трудно. Вся его предшествующая жизнь стала выглядеть абсурдно. Враги постепенно растворились. На поверку вышло, что самый главный враг – это он сам. До него внезапно дошло, что его жизнь похожа на отлаженный кем то механизм и лишена смысла. «А когда же я буду жить?» – изумился странный человек. «Мне надо непременно научиться жить!» – решил он. «Я буду искать смысл жизни, как бы далеко не завели меня странствия». Так он сформулировал намерение.

«Но хватит ли мне сил и мужества?» – пришло беспокойство. «Я же со своими эмоциями, мыслями и чувствами не в ладах, – уныло констатировал он. – И где взять силы бороться с собой?» И вот здесь случилось нечто. Вся его странность полностью подтвердилась. Человек неожиданно услышал голос, исшедший из самых глубин его естества: «Источник жизни – это ты сам!» И была в этих словах такая чарующая сила, что странник испытал неописуемый восторг. В один миг его жизнь перевернулась. Он утонул в Ослепительном Свете радости и блаженства, и одновременно осознал бессмысленность и никчемность прежних устремлений. Он растворился в этой всеобъемлющей силе и ощутил прикосновение Неземной Любви Источника.

Так странник подтвердил свою странность. Он обрел мистическое знание, цель поисков и веру.

Странник убедился, что практически невозможно контролировать мысли, невозможно контролировать свои чувства и эмоции. Как только он думает, что у него нечто получается, – тут же происходит осечка. «Что же тогда я могу?» – спрашивает он себя. «Я могу учиться управлять своим телом и желаниями. Я могу осознанно изменять направление течения своих мыслей. Я могу сформировать намерение и следовать ему. Я могу укрепить волю. Я могу учиться управлять своей жизнью», – ответил он. Так странник открыл замечательный Закон пустыни: намерение, вера, знания, труд, разум – вот основные ключи к здоровью и успеху.

Bepul matn qismi tugad.