10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 922,48 soʻm oling.
Основной контент книги Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
−40%
Hajm 201 sahifa
2023 yil
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
Seriyaga kiradi «Книги-мотиваторы»
53 534,86 s`om
89 224,77 s`om
−40%
Kitob haqida
Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по-нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского университета Робертом Турманом, призывает отказаться от попыток винить в проблемах других и перестать истязать себя за то, что вы раньше всех не купили недвижимость, не получили второе образование, не смогли дать детям все самое лучшее.
В книге вы найдете 4 типа «врагов» – тормозящих механизма, которые не дают вам избавиться от внутренних страданий из-за того, что мир не всегда добр и щедр по отношению к вам.
С помощью этой книги вы:
– поймете, что вы тоже часть «трафика» проблем;
– разовьете чувство эмпатии;
– научитесь любить себя без прикрас;
– перестанете участвовать в гонке за достижениями.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
seriyasiga kiradi "Книги-мотиваторы"
Dastlab mashhurlari
Намаскар! Пусть все будут счастливы.
Пусть все видят светлую сторону всего.
Спасибо за книгу и медитации.
Любовь это всë что есть!
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Основываясь на буддистском учении, мы подразделяем их на четыре вида: внешние враги, внутренние враги, тайные враги и сверхсекретные враги, Внешние враги – это люди, которые нас преследуют или раздражают, а также жизненные ситуации, которые нас расстраивают или ставят в тупик, Внутренние враги – это привычки, укореняющиеся в сознании в ответ на раздражение, в частности, гнев и ненависть, которые порабощают нас и разрушают нашу жизнь. Еще глубже находится наш тайный враг – зацикленность на себе,
Обретя терпимость, мы становимся сильнее и выносливее, лучше справляясь с попытками наших врагов причинить нам любую боль
Если мы сможем освободиться от чрезмерного страха перед нереальными последствиями, существующими лишь в нашей голове, мы повысим свои шансы избежать этих самых последствий.
Kitob Шэрон Зальцберг, Роберта Турмана «Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
11 aprel 2024Tarjima qilingan sana:
2024Yozilgan sana:
2023Hajm:
201 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-201581-6Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Sharhlar, 1 sharh1