«Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения» kitobiga sharhlar

Когда такое, казалось бы, некрасивое чувство разобрали по полочкам и даже научили с ним жить ) Специалист по ревности, автор подробно рассказывает, откуда у нас берется это чувство, как оно в свое время эволюционировало, почему нам оно нужно, и самое главное, автор четко дает инструкции, как с этим чувством жить, как снизить его негативное влияние. Книг а будет полезна и тем, кто сам страдает ревностью и тем, кто живет с ревнивым партнером. Внутри есть интерактивные задания.

Очень хорошая книга. Помогла разобраться в себе и своих чувствах. Включаю её в список тех книг, которые сильно на меня повлияли и поспособствовали моему личностному росту. Автору огромное спасибо.

прекрасно помогает понять и осознать все моменты своих чувств. Разложены по полочкам все эмоции и действия , что с этим можно сделать . Спасибо огромное за такую работу !

Замечательная книга! Как же автор все тщательно и понятно раскладывает по полочкам! Всем ревнивым людям будет полезно почитать эту книгу, даже если вы не сможете полностью избавиться от этой книги(будто это чудо), в любом случае вы извлечёте от неё пользу! Большое Спасибо, теперь я стала проще относиться к такому чувству, как ревность, и больше не боюсь ее☺

Очень интересная книга, много полезного можно узнать, если вы думали до сегодняшнего дня, что ревность возникает только при низкой самооценке, то это не так.... читайте и поймете

Отличное руководство по работе с ревностью – и для тех, кто её испытывает, и для тех, кто состоит в отношениях с ревнующими. Принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, подробно разобранные простым и понятным языком в приложении к конкретной проблеме.

Книга гетеро- и мононормативна, что несколько печалит, но всё равно описанные в ней принципы и методики можно спокойно применять в любых отношениях.

Шикарная книга, очень понравилась. Все доступно и интересно написано. Автор старается поддержать и дает свет. Очень деликатно и с уважением относится к своим читателям, хочется читать и читать

Спаси и сохрани автора. Наткнулась на книгу случайно. Изначально планировала прочесть книгу этого же автора, но про тревожность, что тоже мне присуще. Кстати, отзывы на нее очень даже хороши.

Ревность разрушала изнутри меня и разрушала наши отношения. Я понимала, что это неправильно, планировала идти к психотерапевту, но финансовое положение не позволяло… И тут эта спасительная книга.

Особенно она оказалась вовремя, ведь муж уехал в командировку, а я думала, не найду себе места.

Читая эти строки, почти во всем я увидела свои чувства и переживания. Все этапы ревности, которые проходила я в своей голове и ощущениях, описаны здесь.

Честно говоря начав читать, отнеслась скептически: думала, ну что же может всего лишь книга?

Черт возьми, сколько она может. Моя душа преисполнена спокойствием и умиротворением, хотя книгу я еще не дочитала.

Автор учит не задвигать ревность, но жить с ней и правильно на нее реагировать.

Я в большом восторге и сильной благодарности автору.

Ревнивцы, читайте, эта книга наше спасение.

великая книга, содержащая, как общие сведения о ревности, так и конкретные советы по ее преодолению, да и по принятию тоже. Что, оказывается, очень важно)

отличная, действительно стоящая внимания ! очень полезная книга , рекомендую к прочтению всем , всем без исключения ! огромное спасибо!