Основной контент книги Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости

Hajm 272 sahifa

2020 yil

16+

Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости

4,5
10 baho
livelib16
4,0
2 baho
82 002,79 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 8 200,28 soʻm oling.

Kitob haqida

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон, автор бестселлера «Мозг Будды», предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания.

Эта книга – путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Matn
Средний рейтинг 4 на основе 9 оценок
Barcha sharhlarni ko'rish

Книга понравилась…Рику Хансону удалось написать просто о сложном.. о медитации с точки зрения нейронауки, как раз то что нужно западному читателю. Однозначно рекомендую всем ,кто интересуется этой темой..

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

как-нибудь да передастся тем, кому мы пытаемся помочь. Кому-то что-то и правда

Kitob tavsifi

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Как медитация влияет на наш мозг? Можно ли избавиться от страданий и стать счастливым с помощью практик? Совместима ли духовность с повседневной жизнью? Рик Хансон, автор бестселлера «Мозг Будды», предлагает семиступенчатую программу достижения глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Обуздать разум, проявить сердечное тепло, прийти к заветному состоянию «здесь и сейчас» может любой человек, вне зависимости от национальности и вероисповедания.

Эта книга – путь к трансцендентности, сочетание нейронауки и духовных знаний. В ней собраны упражнения и медитации, которые снимут напряжение в теле, помогут понять свои чувства, приблизят вас к истинной природе и откроют путь к пробуждению.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Kitob Рика Хансона «Семь практик просветления. Программа достижения спокойствия, доброты и мудрости» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
04 iyun 2021
Tarjima qilingan sana:
2021
Yozilgan sana:
2020
Hajm:
272 Sahifa 4 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-4461-1631-7
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)
Yuklab olish formati: