16+
matn
PDF

Hajm 100 sahifalar

2017 yil

16+

Yoga Journal № 87, октябрь 2017

matn
PDF
34 397,02 soʻm
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 439,71 soʻm oling.

Kitob haqida

Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами.Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом.В журнале вы найдете свежую и самую актуальную информацию из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, репортажи с самых интересных событий, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих.Yoga Journal – это авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет.В этом номере:– Пояс здоровья. Болит поясница? Ищите причину в ногах.– Разный сколиоз. Что надо знать о природе и лечении сколиоза.– Травмы йогов. Как обезопасить себя во время практики.– Праздник света. Дивали – праздник огней.– Возраст йоги. Практика в 10+, 20+, 40+, 60+.И многое другое.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish

Kitob tavsifi

Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами.

Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом.

В журнале вы найдете свежую и самую актуальную информацию из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, репортажи с самых интересных событий, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих.

Yoga Journal – это авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет.

В этом номере:

– Пояс здоровья. Болит поясница? Ищите причину в ногах.

– Разный сколиоз. Что надо знать о природе и лечении сколиоза.

– Травмы йогов. Как обезопасить себя во время практики.

– Праздник света. Дивали – праздник огней.

– Возраст йоги. Практика в 10+, 20+, 40+, 60+.

И многое другое.

Kitob «Yoga Journal № 87, октябрь 2017» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
15 dekabr 2020
Oxirgi yangilanish:
2017
Hajm:
100 Sahifa
Umumiy o'lcham:
21 МБ
Umumiy sahifalar soni :
100
Mualliflik huquqi egasi:
Йога журнал
Формат скачивания:
pdf