Журнал joga jornal читаю с 2018 года. Отличный старт для тех, кто хотел бы заниматься йогой, но пока не готов прийти в студию йоги.
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 485,45 soʻm oling.
16+
matnPDF
Hajm 114 sahifalar
2019 yil
Yoga Journal № 107, осень 2020
matnPDF
1
34 854,42 soʻm
Kitob haqida
Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами.Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом.В журнале вы найдете свежую и самую актуальную информацию из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, репортажи с самых интересных событий, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих.Yoga Journal – это авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет.В этом номере:– Как поддержать иммунитет. Опрос преподавателей.– Иммунный ответ. Крийя Кундалини-йоги для вилочковой железы.– 6 стратегий для успокоения ума.– В поисках равновесия. Программа «Вырваться из застоя».– Красота. Холистический подход к здоровью и красоте.И многое другое.
seriyasiga kiradi "Yoga Journal"Seriyadagi barcha kitoblar
seriyasiga kiradi "Yoga Journal"
Avval ommaboplar
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob tavsifi
Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами.
Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом.
В журнале вы найдете свежую и самую актуальную информацию из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, репортажи с самых интересных событий, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих.
Yoga Journal – это авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет.
В этом номере:
– Как поддержать иммунитет. Опрос преподавателей.
– Иммунный ответ. Крийя Кундалини-йоги для вилочковой железы.
– 6 стратегий для успокоения ума.
– В поисках равновесия. Программа «Вырваться из застоя».
– Красота. Холистический подход к здоровью и красоте.
И многое другое.
Kitob «Yoga Journal № 107, осень 2020» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
23 noyabr 2020Oxirgi yangilanish:
2019Hajm:
114 Sahifa Umumiy o'lcham:
16 МБUmumiy sahifalar soni :
114Mualliflik huquqi egasi:
Йога журналФормат скачивания:
pdf
Izohlar
1