Kitobdan sitatalar «Мудры. Исполнение желаний, привлечение денег, управление людьми»
По поводу того, сколько времени надо удерживать мудру, мнения расходятся. Некоторые рекомендуют практиковать один жест по 45 минут ежедневно. Если это невозможно, разделите упражнение на три части по 15 минут каждая. Однако этого правила можно и не придерживаться. Главное, чтобы вы выполняли мудры регулярно. Пусть эта практика прочно войдет в ваш распорядок дня. Можете прекратить процесс в тот момент, когда почувствуете, что эффект достигнут.
Boshqa iqtiboslar
16 421,42 s`om
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
16 avgust 2012Yozilgan sana:
2012Hajm:
92 Sahifa 54 illyustratsiayalarISBN:
978-5-459-01040-4Muharrir:
Mualliflik huquqi egasi:
Питер (Айлиб)