10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 001,25 soʻm oling.
Основной контент книги Саммари книги «Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать»
Саммари книги «Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать»
muallif
mualliflar jamoasi
Seriyaga kiradi «CrossReads: Двигайся вперед»
20 012,41 s`om
Kitob haqida
Слово за словом, мысль за мыслью мы создаем свою реальность. Поэтому мир тревожного и депрессивного человека нарисован черными «словесными» красками. Но даже пессимист с многолетним стажем может научиться осознавать настоящее и прошлое по-другому, формируя более позитивную и комфортную действительность. Главные инструменты для этого – стоическую позицию Аmor fati, TIPP навыки, технику мысленного расслабления и другие – ищите в кратком содержании книги.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Boshqa versiyalar
1 kitob 23 115,11 soʻm
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Коллектива авторов «Саммари книги «Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать»» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
18 iyul 2025Hajm:
14 Sahifa 1 tasvirISBN:
978-5-04-202865-6Noshir:
Mualliflik huquqi egasi:
CrossReads