Kitobdan sitatalar «Возвращение к себе. Руководство по медитации для счастливой жизни»

Первое, что нужно сделать, когда вы пытаетесь наблюдать, – сосредоточиться на объекте, а не на субъекте. Начните с объекта, сосредоточьтесь на нем. Посмотрите на дерево – и пусть останется только дерево. Забудьте себя полностью; вы не нужны. Ваше существование будет постоянно мешать переживанию зелени, дерева, розы. Просто позвольте розе быть. Полностью забудьте о себе, сосредоточьтесь на розе. Пусть будет роза: никакого субъекта, только объект. Это первый шаг. Затем второй шаг: отбросьте розу,
Boshqa iqtiboslar
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
26 dekabr 2022
Tarjima qilingan sana:
2022
Yozilgan sana:
2019
Hajm:
137 Sahifa 96 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-907524-36-1
Mualliflik huquqi egasi:
София Медиа
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari