Основной контент книги Кинезиология. Практическое руководство
matnPDF
Hajm 493 sahifalar
2018 yil
Кинезиология. Практическое руководство
Muallif
Р. Т. Флойд
225 394,44 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 22 539,45 soʻm oling.
Kitob haqida
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из ваших конкретных задач. Здесь вы найдете описание основных мышц и суставов, участвующих в движении, и упражнения для их укрепления и развития.
В ЭТОЙ КНИГЕ:
■ Краткий курс спортивной анатомии
■ Упражнения для разработки мышц и групп мышц
■ Иллюстрации, фотографии, задания для самопроверки
■ Помощь в разработке комплексов для гармоничного физического развития
■ Использование спортивных тренажеров
Izoh qoldiring
Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Р. Т. Флойда «Кинезиология. Практическое руководство» — veb-saytda onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
0+Litresda chiqarilgan sana:
15 may 2020Tarjima qilingan sana:
2020Yozilgan sana:
2018Hajm:
493 Sahifa ISBN:
978-5-907203-16-7, 978-1-259-87043-9Umumiy o'lcham:
29 МБUmumiy sahifalar soni :
493Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Диалектика-Вильямс