Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»
Matnmatn

Hajm 25 sahifalar

2023 yil

12+

Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»

20 571,59 soʻm
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 057,16 soʻm oling.

Kitob haqida

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Дэн Бюттнер – исследователь, признанный журналист и продюсер, а также автор бестселлеров New York Times. Он обнаружил пять мест в мире, называемых Голубыми зонами, где люди живут самой длинной и здоровой жизнью. Его статьи об этих местах в журналах New York Times и National Geographic являются двумя наиболее популярными статьями за всю историю изданий.

Эта книга для тех, кто хочет изменить качество своей жизни к лучшему и стать более здоровым. Также она может быть полезна людям, страдающим от избыточного веса и желающим похудеть.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
«Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»» — kitobni fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
01 sentyabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
25 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
СоКратко
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Ushbu kitob bilan o'qiladi