Основной контент книги Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»
Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»
Matnmatn

Hajm 25 sahifalar

2023 yil

12+

Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»

18 657,65 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 1 865,77 soʻm oling.

Kitob haqida

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Дэн Бюттнер – исследователь, признанный журналист и продюсер, а также автор бестселлеров New York Times. Он обнаружил пять мест в мире, называемых Голубыми зонами, где люди живут самой длинной и здоровой жизнью. Его статьи об этих местах в журналах New York Times и National Geographic являются двумя наиболее популярными статьями за всю историю изданий.

Эта книга для тех, кто хочет изменить качество своей жизни к лучшему и стать более здоровым. Также она может быть полезна людям, страдающим от избыточного веса и желающим похудеть.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
«Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»» — kitobni fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
01 sentyabr 2023
Yozilgan sana:
2023
Hajm:
25 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
СоКратко
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari