10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 3 064,37 soʻm oling.
Основной контент книги Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»
Matn
Hajm 25 sahifalar
2023 yil
Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»
Muallif
Полина Крупышева
Seriyaga kiradi «Библиотека авторских саммари СоКратко»
1
30 643,67 s`om
Kitob haqida
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Дэн Бюттнер – исследователь, признанный журналист и продюсер, а также автор бестселлеров New York Times. Он обнаружил пять мест в мире, называемых Голубыми зонами, где люди живут самой длинной и здоровой жизнью. Его статьи об этих местах в журналах New York Times и National Geographic являются двумя наиболее популярными статьями за всю историю изданий.
Эта книга для тех, кто хочет изменить качество своей жизни к лучшему и стать более здоровым. Также она может быть полезна людям, страдающим от избыточного веса и желающим похудеть.
seriyasiga kiradi "Библиотека авторских саммари СоКратко"
Dastlab mashhurlari
хорошая выжимка простых правил для напоминания человеку, что много комфорта, это путь в болезни. нет волшебных таблеток, есть ответственность за себя и свою жизнь. хочешь быть здоровым-двигайся и не тешь себя иллюзиями, что кто-то повинен в твоем нездоровье кроме тебя самого
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
«Саммари книги Дэна Бюттнера «Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем»» — kitobni fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Sharhlar, 1 sharh1