Kitobdan sitatalar «Лечебное дыхание по методу Брэгга»
проблемы со здоровьем. • Установите ритуал отхода ко сну. Он может включать медитацию, дыхательные упражнения, ароматерапию с эфирными маслами или массаж. • Не пейте никаких жидкостей в последние 3 часа перед сном. Это уменьшит вероятность того, что вам понадобится вставать, чтобы сходить в туалет. Кроме того, не забывайте посетить туалет непосредственно перед отходом ко сну. • За несколько
Sotuvda yo'q
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
16 iyul 2015Hajm:
301 Sahifa 69 illyustratsiayalarISBN:
978-985-15-2524-5Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Попурри
