Не книга, а какая-то сборная солянка в стиле "с миру по нитке". Рассказывается и о количестве противней на кухне, и о том, какие книги читать перед сном.
В общем, море банальностей, сдобренных тысячью цитат западных "звёзд", к месту и не к месту. Это видимо вместо аргументации. Делай как глава твитера, и будешь типа таким же успешным. Хотя сам автор в начале книги говорит, что это так не работает. Зачем тогда миллион бессмысленных цитат?
Возможно, для тех, кто впервые читает по этой теме, что-то полезное и найдётся. Но лучше читать авторов, которые профессионально занимаются каждой темой (питанием, спортом, тайм-менеджентом и т.д.) у них есть аргументация и всё объясняется.
«Энергия полезных привычек. Живи счастливо, работай с удовольствием» kitobiga sharhlar