10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 388,82 soʻm oling.
Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 10
Matn
Hajm 192 sahifa
2013 yil
Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 10
muallif
Петр Филаретов
Seriyaga kiradi «Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1»
1
3 888,11 s`om
Kitob haqida
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней частей прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на коленях, под углом 45 градусов», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и металлической, треугольной рукоятки.
Dastlab mashhurlari
Ерунда какая-то. Одно упражнение и десятки страниц одного и того же абзаца. Не стоит и потраченного рубля. Хочется спросить автора - все ли дома?
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Izohlar va sharhlar qoldiring, o'zingiz yoqtirganingizga ovoz bering.
Sharhlar, 1 sharh1