Kitobdan sitatalar «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь»
Если ваша реакция на ситуацию, в которой нет ничего особенно пугающего, носит физический характер – вспыхивает тревога, учащается сердцебиение, возникает страх, – скорее всего, эмоции провоцируются автоматическими процессами. Единственная возможность выяснить это – взять тайм-аут, нажать кнопку «пауза» и действовать по формуле «Остановись. Посмотри. Послушай».
105
57 541,97 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
12+Litresda chiqarilgan sana:
20 iyun 2019Tarjima qilingan sana:
2019Yozilgan sana:
2017Hajm:
341 Sahifa 2 illyustratsiayalarISBN:
978-5-0013-9123-4Tarjimon:
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Альпина Диджиталseriyasiga kiradi "Альпина. Бестселлер (Психология)"
