«План похудения 8 недель», Павел Смирнов o'xshash kitoblar

Рельеф

Попа как у Ким, бицепс как у Арни

Силовые упражнения для мужчин и женщин

Полный курс бодибилдинга от начинающих до профессионалов

День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Основы грамотного массонабора

День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

Тренировочный дневник. Заметки на полях

Основы силовой подготовки в спорте

Бодибилдинг, атлетизм для всех

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин

Руководство по наращиванию мышечной массы

ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга

Тренировка стервы

Логика тренинга

Гид по спортивному питанию. Как принимать БАД с пользой

Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью

Периодизация спортивной тренировки

Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Ключевые идеи книги: Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. Алексей Фалеев