Kitobni o'qish: «Магия настроения: Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Магия заговоренного кристалла: Заклинания, ритуалы и зелья для воплощения ваших желаний», sahifa 17

Начиная новый курс лечения, я взываю к силе новолуния, чтобы она утешила меня, дала мне силы и терпение и сделала этот переход как можно более легким для моего разума и тела. Быть по сему.

После этого сделайте что-нибудь осязаемое, что способствует достижению вашей цели. В приведенном выше примере можно установить на телефоне новый будильник, который каждый день будет напоминать о необходимости принимать лекарства.

Ритуал дуновения: отпустить препятствия и озвучить желания

Все, что вам нужно для этого ритуала, – ветреный день и горсть сухих лепестков роз. Я предпочитаю использовать лепестки роз, потому что они являются одним из тех универсальных ингредиентов, которые хорошо работают для всех заклинаний и вселяют во все любовь к себе. Если у вас есть засушенные лепестки других цветов, которые вы любите, или даже засохшие листья, они тоже подойдут; годится все, что может рассыпаться в ваших руках.

Найдите место под открытым небом, которое вам нравится и где вас обдувает ветер. Если говорить обо мне, я выбираю место с видом на воду или извилистую тропинку через красивое кладбище. Возможно, вы даже решите держать в машине небольшую баночку с лепестками роз, так как погода может стать ветреной в любой момент, когда вы находитесь вне дома. Для каждого лепестка розы произнесите вслух желание того, что будет способствовать вашему чувству покоя, либо назовите препятствие на пути к обретению этого покоя. Вы можете использовать три лепестка розы или пятнадцать – решение за вами, но обязательно озвучьте желание или препятствие для каждого из них. Пример: «Моя бессонница проходит, и я могу спать спокойно», «Члены моей семьи оставляют меня в покое» или «Я могу работать со своими триггерами без эпизодов». Когда закончите, раскрошите лепестки роз между ладонями.

Пока крошите, скажите:

Я отдаю свои желания и свои препятствия во власть ветра,

Чтобы их сдуло, унесло,

Чтобы препятствия преобразились, а желания были исполнены

Духами, которые путешествуют между листьями деревьев

И лепестками цветов.

Да будет так; и стало так.

Раскройте ладони и бросьте или подуйте горсть раскрошенных лепестков роз по ветру.

Ритуал растущей луны для роста и прибавления силы

Этот ритуал нужно проводить при растущей луне. Так как луна растет и приближается к полнолунию, эта фаза идеальна для формирования здоровых привычек и роста вашей силы. Все, что вам нужно сделать, – держать предмет, который символизирует вашу положительную ассоциацию с Водой, и медитировать на желаемые результаты, а затем произнести свои намерения вслух. Время растущей луны также предоставляет прекрасную возможность привлечь элемент Воздуха, если это вас вдохновляет, поскольку Воздух ускоряет и увеличивает вашу энергию. Это время замечательно подходит для того, чтобы провести ритуал дуновения. Я привожу пример заклинания для психического здоровья, но вы можете адаптировать его под свои обстоятельства.

Я взываю к силе растущей луны, чтобы она дала мне энергию продолжать ежедневную практику медитации и упражнений, чтобы практика становилась все легче и легче и чтобы я смог достичь состояния, в котором моя практика оказывает долгосрочное влияние на мое психическое здоровье. Быть по сему.

После этого сделайте что-нибудь осязаемое, что способствует достижению вашей цели. В приведенном выше примере вы можете приступить к упражнениям или медитации на следующий же день. Учтите, что этим вы целенаправленно выстраиваете свою практику, даже если не сразу почувствуете положительный эффект.

Ритуал полнолуния для освобождения и празднования

Полная луна находится на пике энергии, а это значит, что любое заклинание, которое вы сотворите в это время, будет усилено. Я предпочитаю думать об энергии как о фейерверке: новая луна зажгла фитиль, а растущая луна выстрелила в небо, но момент, когда фейерверк взрывается, – полнолуние. Это кульминационный момент, поэтому самые важные заклинания будут обладать наибольшей силой. Все, что вам нужно сделать, – держать предмет, который символизирует вашу положительную ассоциацию с Водой, и медитировать на желаемые результаты, а затем произнести свои намерения вслух. В связи с фейерверком как метафорой можно также добавить в свой ритуал Огонь – сжечь заклинание, как только вы его прочтете. Я привожу пример заклинания для психического здоровья, но вы можете адаптировать его под свои обстоятельства.

Я взываю к силе полной луны, чтобы она помогла мне отпустить себя прежнюю и преобразоваться в более сильную, более уверенную в себе личность. Я освобождаюсь от душевных мук и страданий и позволяю себе принять истинную силу и творческие устремления, которые дают мне мой разум и мое настроение. Я принимаю свою уникальность как могущественный дар, а не как проклятие, как мне казалось прежде. Быть по сему.

После этого сделайте что-нибудь осязаемое, что способствует достижению вашей цели. В приведенном выше примере вы можете на следующей же неделе очистить свой дом от старых вещей, которые напоминают вам о себе прежней. А может, вы сразу перейдете к формированию одной из положительных привычек. Помните, что ваши действия всегда ослабляют или усиливают ваше заклинание.

Ритуал убывающей луны для изгнания

Во время убывающей луны мы видим, как луна истаивает и приближается темное новолуние. Поэтому это время идеально подходит для того, чтобы избавиться от того, что вам больше не нужно: дурных привычек, дурных мыслей, нездоровых отношений и т. д. Все, что вам нужно сделать, – взять в руки предмет, который символизирует вашу положительную ассоциацию с Водой, и медитировать на желаемые результаты, а затем произнести свои намерения вслух. Поскольку это изгоняющая луна, вы также можете внести элемент Земли, похоронив свое заклинание после того, как прочтете его. Я собираюсь привести пример заклинания с психическим здоровьем, чтобы дать вам общее представление, но вы можете персонализировать его в соответствии со своими обстоятельствами.

Я призываю убывающую луну помочь мне избавиться от привычной самокритики. Я осознаю, что эти мысли не служат моему высшему благу, и очищаю себя от мысли о том, что не могу любить себя, убирая их из своих практик поддержания психического здоровья.

После этого сделайте что-нибудь осязаемое, что способствует достижению вашей цели. В приведенном примере вы можете взять на себя обязательство записывать в дневник одну приятную вещь о себе или одну вещь, за которую вы благодарны, каждый раз, когда начинаете впадать в самокритику. Если вам трудно самостоятельно придумать, что писать, попросите поделиться чем-то приятным о вас друзей и семью.

Лунная вода

Лунная вода – один из самых простых и мощных магических ингредиентов. Просто возьмите банку, стакан или миску с водой, поставьте ее под свет полной луны и дайте луне зарядить ее. Этот процесс позволяет воде впитать энергию Луны. После этого вы можете использовать эту энергию разными способами. Можно пить лунную воду для глубокого очищения. При этом обязательно используйте дистиллированную или фильтрованную воду. Можно использовать воду в качестве ингредиента в других своих заклинаниях, что сделает их намного мощнее, так как вода уже будет наполнена магической энергией луны. Также можно взять воду из океана или любимой реки, если она вызывает у вас сильные положительные ассоциации. Для повышения энергии или дополнительного исцеления положите в воду кристаллы или камни. Разные виды кварца – всегда отличный вариант. Можете также добавить лепестки роз – для любви к себе и страсти, или веточки лаванды – для исцеления и умиротворения.

Силу воды, силу луны и силу изменчивых эмоций можно использовать как часть повседневной поддержки своего психического здоровья. Ежемесячное использование хотя бы одного из этих ритуалов изменит вашу способность работать со своим настроением и психическим здоровьем, укрепит доверие к своим эмоциям и усилит гибкость и интуицию. Если вы ставите себе цель более глубоко выражать свои эмоции, создавать для них более безопасные пространства и призывать на помощь другие силы, то у вас будет больше инструментов, которые можно использовать, когда вы ищете покой и утешение.