Kitobdan sitatalar «Маленькие привычки, большие успехи. 51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя»
Привычки, вредные для здоровья • Недосыпать • Курить • Употреблять алкоголь • Сидеть в неправильной позе во время работы • Вести малоподвижный образ жизни (менее 3000 шагов в день) • Пить мало жидкости • Пропускать приемы пищи • Иметь незащищенные сексуальные контакты • Не использовать солнцезащитный крем • Слушать громкую музыку в наушниках несколько часов • Долго смотреть в экран • Носить высокие каблуки долгое время
Matn, audio format mavjud
65 291,23 s`om
Janrlar va teglar
Yosh cheklamasi:
16+Litresda chiqarilgan sana:
25 iyul 2020Tarjima qilingan sana:
2020Yozilgan sana:
2019Hajm:
255 Sahifa 9 illyustratsiayalarISBN:
978-5-04-110613-3Tarjimon:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмоseriyasiga kiradi "Психологический бестселлер (Эксмо)"
