«Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет» kitobiga sharhlar

Вроде простые истины в книге, ничего нового, но когда читаешь слова, сказанные человеком, прожившим длинную жизнь, как то они открываются по новому. Рекомендую не просто прочитать эту небольшую книгу, а периодически ее перечитывать. Чтоб всегда быть в тонусе

Хорошая книга! Написана очень просто и доступно. Книга очень оптимистичная и позитивная. Автор призывает всех не лениться и не унывать, а жить и радоваться каждому новому дню! Спасибо! Постараюсь следовать советам автора.

Все правильно и ничего нового не узнала. Понравился заряд оптимизма. Книга может быть полезной пожилому человеку для настроя на качество проживаемой жизни.

Замечательная книга. Простые истины доступным языком человека с богатым жизненным опытом, вдохновляют на любовь к себе, своему телу и к самой жизни.

Все написано очень правильно и по существу! Легко и быстро читается! Напоминание о простых истинах. Рекомендую к прочтению людям всех возрастов.

спасибо автору за её труд. очень полезная и легкая в восприятии книга. Постараюсь запомнить и применить ценные советы в своей жизни

книга хороша,но она во многом содержит повторы пред.книги.можно ограничиться прочтением только первой книги ,которая более содержательная,больше в ней фактов биографии.

Простые истины, о которых мы забываем! Полезная книга. Много и нового, этими советами обязательно надо воспользоваться. Одного раза для прочтения маловато, необходимо ещё перечитать, а лучше иметь печатный вариант.