Hajm 155 sahifa
2020 yil
Вкусная диета после удаления желчного пузыря
Kitob haqida
Составитель книги Ольга Лаптева – журналист, писатель, продюсер, сценарист документального кино – со своей историей послеоперационной диеты. Ольга делится советами, которые получила от врачей. Оказалось, что и операцию, и послеоперационный период перенести довольно легко, если до этого вы вели здоровый образ жизни или стали следовать правилам и советам врачей после диагностики заболевания. А главное, в книге Ольга делится рецептами ВКУСНЫХ блюд, которые легко приготовить всем, в том числе перенесшим холецистэктомию. Даже без желчного пузыря можно хоть каждый день устраивать ПРАЗДНИК живота!
Рецепты и способ приготовления блюд противоречат рекомендациям врачей и специалистов. Рецептов мало, предполагается, что книга с таким названием должна быть сборником рецептов. А тут много «воды»
Очень странно составленная книга. Название гласит «после удаления желчного пузыря», а первая треть книги рассказывает о всевозможных заболеваниях желчного пузыря и методах их лечения. Так и хочется спросить: зачем? Однако, книга будет полезна тем, у кого предоперационный мандраж т.к. описано много того, чего в интернете не сыщешь.
Книга "из категории «ни о чем». Очень много воды.
С рецептами просто беда. В них используются продукты, которые после удаления желчного пузыря нельзя кушать.
В конце книги глава про ЗОЖ – солянка из интернета.
Одна звезда за таблицу продуктов с указанием содержания белков/жиров/углеводов/калорийности.
да простит меня автор... самый непонятный первый месяц. что и почему понятно, а что есть... везде общие рекомендации. книгу скачивала в надежде на рецепте, как раз для первого месяца. не нашла(
Очень много полезных советов !!! Спасибо большое за публикацию данной книги. Особенно мне понравились рецепты простых блюд.
Мясные паровые фаршированные зразы
Рекомендуется добавление в рацион пищевых волокон в виде продуктов растительного происхождения или пищевых добавок – отрубей, мукофалька – для обеспечения ежедневного эффективного стула. При этом овощи, фрукты, травы лучше использовать после термической обработки – отварные и запеченные.
Sharhlar, 6 sharhlar6