Основной контент книги Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей
Matn

Kitob davomiyligi 124 sahifa

2016 yil

12+

Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей

livelib16
4,0
1 baho
Sotuvda yo'q

Kitob haqida

С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание.

Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают дыхательные гимнастики? Какие из них на самом деле эффективны? Как их правильно выполнять? Помогают ли кислородные коктейли?

Эта книга содержит множество уникальных рекомендаций ведущих врачей, которые научат вас управлять дыханием – а значит, и собственным здоровьем!

Barcha sharhlarni ko'rish

В книге приведены действенные методы простых техник дыхания. Потратив время на изучение этих подходов, мама снизила уровень тревожности, панических атак, нормализовалось настроение; её жизнь стала более полноценной. Книгу рекомендую по параметрам: быстро, действенно, улучшает качество жизни, сохраняет здоровье, сокращает время на посещения специалистов.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Ольги Копыловой «Оздоравливающее дыхание. Советы и рекомендации ведущих врачей» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
31 may 2016
Yozilgan sana:
2016
Hajm:
124 Sahifa 8 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-699-80480-1
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 890 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 90 оценок
Matn
Средний рейтинг 4,9 на основе 273 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 7071 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5125 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,3 на основе 55 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,8 на основе 1230 оценок
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,9 на основе 606 оценок