Основной контент книги 12 Законов стройности
12 Законов стройности
Matnmatn

Hajm 384 sahifalar

2018 yil

12+

12 Законов стройности

61 357,38 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 135,74 soʻm oling.

Kitob haqida

Законы стройности – это законы, которые лежат в основе биохимии и физиологии организма, а понимание процессов, происходящих в клетках – ключ к разгадке тайны снижения веса. Прочитав эту книгу, вы откроете для себя массу секретов, которые помогут вам быть сытой, но при этом не набирать вес, познакомитесь с многочисленными экспериментальными данными, узнаете тонкости и нюансы процессов, приводящих к стойкому и долгосрочному снижению веса, здоровью и долголетию, качеству жизни и отличному самочувствию. Каждый совет или рекомендация базируются на современных научных исследованиях в области диетологии и нутрициологии и подтверждены на практике.

Вы хотите быть стройными и красивыми, а самое главное здоровыми и НАВСЕГДА, но не знаете с чего начать...... «12 Законов стройности» – это то, что Вам надо!!!!!

Книгу прочитала на одном дыхании. Более того, она стала моей настольной книгой и замечательным подарком своим друзьям!!!!!! Очень понятно, доступно, подробно изложена информация о «наболевших» белках, жирах и углеводах, о том, как устроен человеческий организм, но самое главное!!!!! в чем наша индивидуальность и как с ней работать!!!! Когда понимаешь причину происходящего, понимаешь, что делать. В этой книге КАЖДЫЙ может найти для себя: как изменить свое питание, привычки, с чего начать и как это сделать своим образом жизни!!!! При этом, Вам не надо отказываться от еды, садиться на диету и чем-то жертвовать. Вам просто надо прочитать эту замечательную Книгу и внедрить в свою жизни небольшие коррективы.

Спасибо большое Прекрасному автору, Ольге Страшно, за то, что она так доступно поделилась информацией, которая меняет жизнь к лучшему и делает людей грамотными, счастливыми, наполненными и здоровыми!!!!!!

Иногда думаешь, что всю информацию можно получить в интернете и нет необходимости покупать и читать книги. Но когда сталкиваешься с тем, что в одной статье пишут одно, а в другой, то понимаешь, что лучше довериться мнению профессионала, а не копирайтеров. Книга очень полезная, много информации, которая легко усваивается, к тому же в ней информация не застарелая, а основана на новейших исследованиях. Сейчас рассчитала свое питание БЖУ именно по рекомендациям автора. Но!!! Будьте осторожны!!! Прочтение книги вызывает стойкое желание перейти на ПП)))

В этой замечательной книге, автор Ольга Страшко поделилась с нами своим багажем знаний, который собрала много лет, а самое главное поделилась с нами частичкой своей души.Книга читается на одном дыхании, очень доступно и легко воспринимается информация.Спасибо, Олечка !!

Книга читается на одном дыхании, написана доступно и легко усваивается информация. Оля Страшко в этой замечательной книге писала все что накапливала годами, поделилась с нами своим багажем знаний и самое главное частичкой своей души. Спасибо огромное, Олечка!! Всем рекомендую эту книгу прочитать.

Читал эту книгу, доволен очень! Всеобъемлющая и при этом написана очень просто. Тем, кто хочет скинуть лишний вес и наконец перестать оттягивать налаживание работы всего организма и вообще внедрение ЗОЖ – просто мастхев! Оценка 100 из 10 :)

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Ольги Эдуардовны Страшко «12 Законов стройности» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
20 noyabr 2018
Yozilgan sana:
2018
Hajm:
384 Sahifa 58 illyustratsiayalar
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi