«Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить» kitobiga sharhlar, 1 sharh

Очень понравилась книга. Для себя многое почерпнула.

Все четко и понятно, подробно в каждой главе.

Диеты это зло, согласна полностью, стресс для тела и для человека в эмоциональном.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Ольга Болкунова
Matn, audio format mavjud
5,0
2 baho
1
izoh
67 953,29 s`om
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
16 dekabr 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
248 Sahifa 31 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-17-161092-0
Mualliflik huquqi egasi:
Издательство АСТ
Yuklab olish formati:
Onlayn o`qish
seriyasiga kiradi "Уютная психология"
Seriyadagi barcha kitoblar

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Исцеление от эмоционального переедания для переживших травму. Практики для формирования мирных отношений с эмоциями, телом и едой на фоне травмыДиана Петрелла
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,4 на основе 8 оценок
Непросто меньше есть: как перестать мучать себя диетами и найти работающий путь снижения весаОльга Шестакова
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,6 на основе 109 оценок
Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое телоЯна Касьянова
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,7 на основе 57 оценок
Я, моё тело и ониТаня Русакова
Matn
Средний рейтинг 4,8 на основе 52 оценок
Саммари книги Джиллиан Райли «Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость»Ксения Сидоркина
Matn
Средний рейтинг 4,1 на основе 8 оценок
Помириться с собой и едой. Что такое осознанное питание и зачем вам это?Сергей Леонов
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едойКамилла Бендинелли
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,2 на основе 9 оценок
Осознанное питание. 14 шагов к новой жизниЮлия Гусева
Matn, audio format mavjud
Средний рейтинг 4,2 на основе 58 оценок
Саммари книги Девида Кесслера «Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать, что пожевать»Ксения Сидоркина
Matn
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок