Основной контент книги ИЗМЕНЫ
Matn

Hajm 490 sahifa

2026 yil

16+

ИЗМЕНЫ

70 392,19 s`om

Kitob haqida

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

Измена подрывает доверие не только к партнёру, но и к собственной памяти, телу и прошлому. Человек не спит, не ест и при этом стыдится своей боли.

Психолог Олеся Келе объясняет, что происходит с психикой после предательства и почему так больно. Что считать изменой, почему люди изменяют (двадцать мотивов из практики: от привыкания и обиды до нарциссизма и кризиса середины жизни), что делать в первые дни, как справляться с тревогой, ревностью и гневом, как говорить с детьми. Нужно ли прощать, как решить, остаться или уйти, и как снова научиться доверять.

В книге живые истории, честные ответы на неудобные вопросы и практикум самопомощи с профессиональными упражнениями.

Для тех, кого предали, кто боится этого, и для тех, кто рядом и хочет помочь.

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
«ИЗМЕНЫ» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
17 oktyabr 2026
Yozilgan sana:
2026
Hajm:
490 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati: