«Пассивная агрессия. Тактики противостояния необъявленной войне», Оксана Гриценко o'xshash kitoblar

Тебя никто не спрашивает! Как прекратить конфликты и соперничество и выстроить здоровые отношения в семье

Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое

Газлайтинг – тихое насилие. Как понять, что вы в ловушке манипулятора, вырваться на свободу и построить здоровые отношения

Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль

Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия

Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную

Привет, крепкая психика! Как пережить травмирующие события и не сойти с ума

Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к понимаю себя и других

Эмоциональная зависимость в жизни. Я & Ты

Токсичные Слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины

Сепарация: спокойно и бережно

Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

Человек на грани. Пограничное расстройство личности: от травмы к восстановлению

Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов

Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию

Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики

Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить

Хочу помочь. Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы

Мои токсичные коллеги. Как пережить abuse на работе?

Психотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния родителей

Танец гнева. Как управлять негативной энергией

Психологическая забота о себе. Рабочая тетрадь

Личные границы. Установить, поддерживать, защищать