Основной контент книги Японская диета: простые правила эффективной потери веса
Matn PDF

Hajm 225 sahifalar

2011 yil

12+

Японская диета: простые правила эффективной потери веса

23 317,20 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 2 331,73 soʻm oling.

Kitob haqida

Японская кухня, японские автомобили, японская электроника… Бренды из Страны восходящего солнца прочно ассоциируются с оригинальностью, эффективностью и безопасностью. Неудивительно, что супердиету, позволяющую похудеть на 7-20 кг всего за 2 недели и ставшую в последнее время популярной среди жителей всего мира, тоже называют японской. В японской диете людей, заботящихся о своей фигуре, привлекает не только быстрый и долгосрочный эффект, но и относительно простой способ достижения результата. Продукты просты и доступны, а блюда легки в приготовлении. Кроме того, она позволяет похудеть совершенно без вреда для здоровья. Создатели диеты гарантируют, что за эти две недели произойдет полная перестройка обмена веществ в организме, а удивительный эффект от ее применения сохранится минимум на 3 года без каких-либо дополнительных усилий. Вы можете применять ее раз в год для профилактики и весь год радоваться своей стройности и легкости.

Книга полезная -познавательная и для практического применения. Хоть и называется диетой, но для меня было полезно её прочитать как знакомство с японской системой питания. Понравилось то, что используются простые, доступные продукты и без заморочек в приготовлении. Буду использовать в своей системе питания.

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Kitob Оксаны Ермолаевой «Японская диета: простые правила эффективной потери веса» - pdf-ga yuklab oling yoki internetda o'qing. Sharhlar va fikr-mulohazalarni qoldiring, o'zingiz yoqtirganlarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
20 may 2011
Yozilgan sana:
2011
Hajm:
225 Sahifa
ISBN:
978-5-699-47568-1
Umumiy o'lcham:
1.2 МБ
Umumiy sahifalar soni :
225
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:
Matn, audio format mavjud
O'rtacha reyting 4,5, 4 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 518 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 316 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,4, 109 ta baholash asosida
Audio
O'rtacha reyting 4,8, 16 ta baholash asosida