10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 6 260,06 soʻm oling.
Основной контент книги Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
Matn
Hajm 113 sahifa
2021 yil
Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой
Muallif
Оксана Бадьина
Seriyaga kiradi «Кулинария. Зеленый путь»
4 baho
62 600,58 s`om
Kitob haqida
«Чтобы похудеть правильно, не причинив вреда организму, нужно есть, а не сидеть на голодном пайке». С этой авторской формулировкой нельзя не согласиться. Любая диета, на которую садится человек, – сильнейший стресс для организма. И он мстит нам еще большими килограммами после ее окончания. Оксана предлагает другой путь, по которому идет сама. Можно есть всё, но соблюдая 15 правил, которыми она делится с нами, и готовя разнообразные блюда из сезонных, а значит, свежих продуктов.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
seriyasiga kiradi "Кулинария. Зеленый путь"
Dastlab mashhurlari
мне книга понравилась, много простых и хороших советов. Рецепты тоже понравились, готовить по ним легко, еда получается вкусная и полезная.
Здравствуйте. Книга отличная. Спасибо огромное автору. В книге очень подробно все описано. Жду новые книги. Рекомендую эту книгу всем худеющих.
Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun
Kitob Оксаны Бадьиной «Никаких диет! Про удовольствие есть, держать вес и быть счастливой» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Sharhlar, 2 sharhlar2