Основной контент книги Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается

Hajm 100 sahifa

2024 yil

12+

Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается

58 693,73 s`om
10% chegirma bering
Maslahat bering ushbu kitobni do'stingiz sotib olganidan 5 869,38 soʻm oling.

Kitob haqida

Эта небольшая книга написана, как самоучитель, как сборник ответов на частые вопросы пациентов. В ней собраны практические советы и рекомендации, как поступать, если качество сна не устраивает. Потерпите небольшое количество медицинской информации, эти сведения нужны, чтоб понять, почему я рекомендую тот или иной способ. Надеюсь, прочтение книги поможет вам выбрать свой оптимальный способ, как в наше непростое время научиться эффективно восстанавливать силы с помощью сна. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Barcha sharhlarni ko'rish

Книга детально повествует о проблемах со сном и это наводит меня на разные мысли. Много работы над собой предстоит совершить ...

Книга потрясающая! Без воды, без лишнего текста! Делай раз, делай два, делай три! И будет тебе счастье. Все по пунктам и по полочкам! И акцент на том, что без хорошего сна невозможно похудеть в сегодняшней жизни важен, как никогда!

Kiring, kitobni baholash va sharh qoldirish uchun

(https://t.me/Matveev_weightcontrol,

Kitob Николая Витальевича Матвеева «Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается» — fb2, txt, epub, pdf formatlarida yuklab oling yoki onlayn o'qing. Fikr va sharhlar qoldiring, sevimlilarga ovoz bering.
Yosh cheklamasi:
12+
Litresda chiqarilgan sana:
10 yanvar 2024
Yozilgan sana:
2024
Hajm:
100 Sahifa 1 tasvir
Mualliflik huquqi egasi:
Автор
Yuklab olish formati: