Книга плохая. Авторы не имеют представления о йоге, при этом нахватались умных названий и сыплют ими показывая свою исключительность. Пользы от книги ни какой.
Единственно в чем видно авторы реально разбираются, это хождение по битому стеклу. Даются реальные рекомендации как готовить стекло (бить бутылки, запастись перекисью....), но к йоге это отношения не имеет.
«Йога дважды рожденных» kitobiga sharhlar