«Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать» kitobiga sharhlar

Хорошая книга, много практики глубокой информации, которая наталкивает на размышления. Сняла звезду за корявый перевод, такое ощущение что просто гугл переводчиком воспользовались.

Полезная книга для того, чтобы разобратся в себе, поможет понять некоторые глубокие вещи без психолога. В некоторой степени вы станете сами для себя психологом, если с полной серьёзностью отнесетесь к данной книге. И если конечно вы действительно хотите изменить что-то в своей жизни.

Автор объясняет природу человеческой склонности к пессимизму и описывает инструменты, которые (по его мнению) помогают выработать позитивный взгляд на жизнь.

Как минимум, стоит попробовать!)

Минус звезда за назидательный характер подачи.

Izoh qoldiring

Kirish, kitobni baholash va sharh qoldirish
Yosh cheklamasi:
16+
Litresda chiqarilgan sana:
19 dekabr 2023
Tarjima qilingan sana:
2024
Yozilgan sana:
2022
Hajm:
182 Sahifa 5 illyustratsiayalar
ISBN:
978-5-04-197054-3
Matbaachilar:
Mualliflik huquqi egasi:
Эксмо
Yuklab olish formati:

Ushbu kitob bilan o'qiladi

Muallifning boshqa kitoblari